Leczenie stawu kolanowego nie jest procesem szybkim i nie zawsze można natychmiast pozbyć się bólu. Najczęściej występują z powodu zniszczenia i deformacji tkanki chrzęstnej, ale mogą być też inne przyczyny. Nie da się opóźnić terapii, ponieważ choroby stawów rozwijają się szybko i mogą prowadzić do poważnych konsekwencji, a nawet kalectwa.
Przyczyny bólu kolan
Kolano jest organem, w którym rzepka jest wyrównana z dwiema kośćmi. Miseczka, znajdująca się przed kolanem, jest połączona ścięgnami mięśnia czworogłowego, które kontynuują się z więzadłami. Kości pokryte są chrząstką, a między nimi chrząstka księżycowa - łąkotki. Ponadto kolano ma kilka worków maziowych na płyn, który działa jak smar na kolano.
Cały ten złożony mechanizm jest przeznaczony do zginania, prostowania i amortyzacji podczas ruchu. Każde naruszenie w jego pracy prowadzi do dyskomfortu i bólu. Sposób leczenia kolan powinien ustalić traumatolog po postawieniu diagnozy.
Przyczyny bólu mogą być bardzo różnorodne, od zmęczenia i przemęczenia po poważne choroby, a dzieli się je w ten sposób:
- Urazy kolana – z takich powodów można przypisać wszelkie uszkodzenia mechaniczne. Siniaki, zerwania więzadeł, wypływ krwi do jamy stawowej ze złamaniami śródstawowymi, urazy i zerwania łąkotek, zwichnięcie rzepki. Takie przyczyny zwykle charakteryzują się ostrym zlokalizowanym bólem, silnym obrzękiem, siniakami oraz trudnościami lub niezdolnością do poruszania stawem.
- Choroby zapalne i zwyrodnieniowe stawów są najczęstszą przyczyną bólu kolana u osób starszych i starszych. Artretyzm, artroza, chondropatia, zapalenie kaletki, choroba Schlattera i inne choroby. Charakteryzuje się narastającym bólem lub po prostu dyskomfortem podczas poruszania się, klikaniem podczas zgięcia/wyprostu kolana, patologiczną elastycznością stawów i przewlekłą niestabilnością kolana.
- Różne ogólnoustrojowe choroby zakaźne i wirusowe również prowadzą do zapalenia i bólu. Należą do nich osteoporoza, gruźlica kości, kiła, zapalenie kości i szpiku i wiele innych. Taki ból może mieć różny charakter, w zależności od stanu zapalnego organizmu uszkodzonego przez wirusy i infekcje.
- Choroby, w których ból promieniuje do kolan. Uszkodzenie nerwu kulszowego, artroza stawów biodrowych, fibromialgia. Takie bóle są skutkiem ubocznym, dlatego mają charakter okresowy, bolesny lub strzelający. Leczenie stawu kolanowego w takich przypadkach nie przyniesie ulgi.
Rozpoznanie i ustalenie przyczyny bólu określi sposób leczenia stawu kolanowego. Kiedy pojawiają się objawy niewiadomego pochodzenia, lepiej nie leczyć się samodzielnie.
leczenie kolana
Leczenie bólu kolana może być zachowawcze lub chirurgiczne. Metody chirurgiczne to operacja mająca na celu usunięcie przyczyny bólu. Terapia zachowawcza to zestaw technik mających na celu wyeliminowanie objawów i patologii. Więc jakie jest leczenie bólu kolana?
Metody chirurgiczne
Takie metody można przepisać w przypadku ciężkich urazów oraz chorób zapalnych i zwyrodnieniowych. Ostry ból stawów może wskazywać na poważne urazy lub całkowite zużycie chrząstki. Dlatego stosuje się kilka rodzajów operacji.
Artroskopia
Taką operację można wykonać zarówno w celu diagnozowania, jak i leczenia ciężkich urazów stawów. Artroskopy wprowadzane są do kolana przez mikronacięcia, jeden wyposażony jest w kamerę i wyświetla „obraz" na ekranie, drugi przeznaczony jest do manipulacji wewnątrz stawu, głównie do leczenia.
Taka operacja znacznie skraca okres pooperacyjny i rehabilitacyjny, a ponadto praktycznie nie pozostawia blizn. Za pomocą artroskopu operuje się zerwane więzadła i łąkotki. Czasami stosuje się go w leczeniu artrozy, ale jego skuteczność w tym przypadku jest nadal wątpliwa.
Osteotomia
Najbardziej radykalna metodaPrzy takiej operacji staw kolanowy jest całkowicie otwarty, rzepkę usuwa się za pomocą nacięć, co umożliwia manipulacje bezpośrednio w jamie. Ta metoda jest również nazywana otwartą. Zazwyczaj na kości zakładane są aparaty ortodontyczne, które znacznie zmniejszają obciążenie stawów.
Dużą wadą takiej operacji jest długi okres rehabilitacji. Pacjentka będzie mogła chodzić już po 1-2 miesiącach, a dopiero po roku prowadzić aktywny tryb życia. Ale taka operacja zwykle gwarantuje długą remisję.
Warto wiedzieć, że osteotomię stosuje się w przypadku poważnego uszkodzenia lub deformacji tkanki łącznej, gdy wymagane jest częściowe usunięcie chorego elementu.
Endoprotetyka
Przeprowadza się go, gdy wszystkie inne metody leczenia zostaną wyczerpane, a staw nadal się zapada i całkowicie przestaje pełnić swoje funkcje. Po całkowitym usunięciu chorego elementu przez osteotomię, w kolanie umieszczany jest implant. Można ją przeszczepić od dawcy lub zastąpić sztuczną protezą. Wykonane są z tworzyw sztucznych, ceramiki lub stopów metali.
W ten sposób choroba całkowicie znika, a pacjent osiąga trwałą remisję. Mimo to warto wziąć pod uwagę, że protezę można odrzucić, możliwe są też inne skutki uboczne. Izrael pozostaje liderem w endoprotezoplastyce.
Na przykład! W większości przypadków ból kolana leczy się łagodniej. A taka terapia jest bardzo skuteczna, a co najważniejsze pozwala na prowadzenie aktywnego trybu życia w okresie rehabilitacji.
Zabiegi zachowawcze
Takie metody to zestaw technik mających na celu regenerację, gojenie i rehabilitację stawów. Obejmuje leczenie farmakologiczne, ćwiczenia fizjoterapeutyczne i gimnastyczne, fizjoterapię. W niektórych przypadkach może obejmować metody ludowe. Przy pierwszych objawach bólu w kolanie warto wybrać ortezę stawu kolanowego lub ortezę, która spowolni niszczenie tkanki przed rozpoczęciem leczenia głównego i zniweluje objawy choroby.
Farmakoterapia
Jaka jest pierwsza rzecz do zrobienia, jeśli masz ból kolana? Oczywiście stosuj środki przeciwbólowe i przeciwbólowe. Takie fundusze mogą mieć różne formy farmakologiczne. Maści, tabletki polecane są na nudne i bolące bóle. W przypadku ostrych i strzelających lepiej jest zastosować zastrzyki, które natychmiast złagodzą zespół bólowy.
Po postawieniu diagnozy można przepisać leki niesteroidowe. Przy urazach, artrozie w ciężkiej postaci i innych chorobach zwyrodnieniowych kolano często puchnie. Po to są te leki. Poprawiają krążenie krwi, łagodzą stany zapalne i łagodzą ból.
Ostatnim etapem leczenia farmakologicznego będzie przyjmowanie chondroprotektorów. Są przepisywane na absolutnie wszelkie uszkodzenia i zmiany w tkance chrzęstnej. To jest podstawa leczenia zachowawczego.
Fakt! Chondroprotektory, podobnie jak cegły, odbudowują chrząstkę. Mają zdolność ich regeneracji i przywracania elastyczności.
Warto jednak przygotować się na to, że leczenie chondroprotektorami będzie bardzo długie. Kurs trwa od trzech miesięcy do roku. Postać farmakologiczna może występować w postaci tabletek, maści i zastrzyków. Nawiasem mówiąc, takie substancje można znaleźć również w pożywieniu, dlatego na ból kolan lekarze zalecają spożywanie galaretki, bulionów mięsnych, awokado i galaretki.
W niektórych przypadkach można przepisać domięśniowe zastrzyki kwasu hialuronowego. To właśnie ta substancja jest częścią mazi stawowej, która wypełnia jamę stawową. Pomoże w regeneracji tkanki łącznej, a powrót do zdrowia nastąpi znacznie szybciej.
Terapia ruchowa i gimnastyka
To najważniejszy etap zarówno po leczeniu chirurgicznym, jak i po lekach. Fizjoterapia powinna być również wykonywana, aby zapobiec bólowi. Powinien odbywać się pod nadzorem specjalisty rehabilitacji w specjalnym ośrodku lub sanatorium w celu prawidłowego wykonania zestawu ćwiczeń. Zwykle zajmuje to 2-3 miesiące.
Z jego pomocą staw kolanowy stopniowo powraca do aktywnego życia, zwiększając zakres ruchu. Najważniejszym elementem będzie pływanie. Pozwoli nie tylko na płynne poruszanie się stawu, ale także poprawi krążenie krwi i metabolizm, co pozytywnie wpływa na naprawę tkanek.
Fizjoterapia
Takie procedury mają na celu bezpieczne wyzdrowienie i leczenie. Metody te osiągają najlepszy wynik przy najmniejszym obciążeniu. Należą do nich następujące metody:
- terapia ultradźwiękowa;
- elektroforeza;
- terapia promieniami podczerwonymi;
- różne rozgrzewki.
Jak inaczej można wyleczyć nogi, jeśli mocno boli kolano? Dobrym zabiegiem fizjoterapeutycznym jest również masaż, który zwiększa krążenie krwi i przyspiesza proces rekonwalescencji. Masaż dobrze łagodzi ból, a także działa ogólnie wzmacniająco.
Preparaty miejscowe można stosować bez recepty, takie leczenie jest dopuszczalne, gdy bolą kolana. Ale najprawdopodobniej usunie to tylko objawy, a przyczyna pozostanie, a prędzej czy później ponownie spowoduje dyskomfort.
Ludowe metody leczenia
Jak leczyć ból kolana metodami ludowymi, prawdopodobnie każdy pacjent, który kiedykolwiek spotkał się z tą dolegliwością, wie:
- Pierwszym sposobem będzie rozgrzanie stawu. Można to zrobić za pomocą specjalnych okładów z wódki i miodu w domu.
- Możesz odwiedzić łaźnię lub saunę, co ma dobry wpływ na całe ciało.
- Bardzo nowoczesną metodą rozgrzewki będzie orteza ocieplająca na baterii. Jest wygodny, wygodny i nie wymaga dużego wysiłku. Jedna sesja może złagodzić ból w zaledwie 20-30 minut.
- Dobry wpływ na stawy mają również okłady borowinowe i algowe. Są w stanie w krótkim czasie przywrócić elastyczność chrząstki, poprawić krążenie krwi, co przyczynia się do lepszego odżywienia tkanek.
Należy pamiętać, że przy ciężkich urazach iw ostatnich stadiach chorób alternatywne metody będą nieskuteczne. Dlatego każde leczenie w domu należy omówić z lekarzem.
Informacje zwrotne od pacjentów na temat metod leczenia
Nie da się odpowiedzieć na pytanie, jak leczyć staw kolanowy bez ustalenia przyczyny, ponieważ już leczenie objawowe w tym przypadku może przekształcić chorobę we wczesnym stadium w przewlekłą. Zawsze wymagane jest zintegrowane podejście, a opinie pacjentów to potwierdzają.
- Kobieta, 55 lat: "Od dawna bolało mnie kolano. Nie mogłam zrozumieć przyczyny, wtedy jeszcze poszłam do lekarza i okazało się, że mam artrozę. Przepisano mi chondroprotektory, co pozwoliło mi zapomnij o bólu. za pomocą terapii ruchowej. "
- Mężczyzna, lat 35: „Doznał ciężkiej kontuzji kolana – pęknięcie łąkotki. Lekarz prowadzący zalecił artroskopię, po krótkiej rehabilitacji wrócił do wielkich sportów".
- Mężczyzna, 48 lat: „Niestety choroba zwyrodnieniowa stawów całkowicie zniszczyła mój staw, długo nie zwracałem uwagi na ból. Miałem endoprotezę i ceramiczny staw. ".
- Facet, lat 20: "Miałem uszczypnięty nerw kulszowy, sprawiał mi tępe bóle w kolanie. Nie mogłem zrozumieć przyczyny i posmarowałem staw niesteroidowymi maściami. Potem poszedłem do lekarza i dowiedziałem się, że te bóle były drugorzędne, a moje kolana są zdrowe. "